Информация Славянки, Хасанский район, Приморский край

Пленительная красота вашей кожи

Пленительная красота вашей кожиОтказавшись от пляжного отдыха, можно сберечь здоровье и молодость. Но при этом совершенно не обязательно лишать свою кожу великолепного шоколадного оттенка! Выберите альтернативный вариант, так называемый «загар из тюбика» — бронзанты и автобронзанты. В состав первых входят красящие вещества, за счет которых кожа приобретает коричневатый оттенок. Бронзантная пигментация быстро проявляется и так...

Как сохранить зрение

Как сохранить зрениеЧтобы глаза не уставали от компьютера, необходимо устраивать для них отдых. И делать это желательно каждый час. Вот несколько достаточно простых, но очень эффективных упражнений для глаз: 1. Прикрывая то один, то другой глаз, переводите взгляд с близкой точки вдаль (3-5 повторений). 2. Поочерёдно двигайте глазами вверх-вниз, вправо-влево, по часовой стрелке, а затем против неё. 3. Крепко...

И приятно и полезно

И приятно и полезноЕсли вы отнесётесь к делу со всей серьёзностью и будете пользоваться солнцем осторожно, то пребывание под тёплыми лучами может не только стать чудесным времяпровождением, но и принести настоящую пользу. А всё потому, что в умеренных количествах солнечные лучи действуют на наш организм очень даже благотворно. Они способствуют выработке так называемого «солнечного гормона» - витамина D3. Этот...